青春痘又叫痤疮，多发于青春期男女，常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿多为特征。我们要注意治疗的同时，在生活中也要做好护理。那么，青春痘的发病要注意什么呢?接下来，我们看看海口肤康皮肤病医院医生的介绍。

一、调整自己的心态。现在工作和学习压力都很大，加上矜持熬夜，就会导致痘痘，患者要保持充足的睡眠，做到早睡早起。

二、勤换枕头与枕巾。每天休息都会和枕巾接触，因此枕头、枕巾一定要保持清洁，需要进过太阳的暴晒，达到杀菌的效果。

三、不要挤痘痘。不要用手挤压痘痘，会使炎症、细菌向深处发展，造成面部毁容。

四、健康的饮食。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。涂抹会刺激皮脂分泌，皮脂不畅通使大量的皮脂分泌加重病情。要多吃蔬菜水果，饮食保持清淡。

五、遵循医生指导。青春痘的类型有很多，患者切忌不可随便的进行治疗，一旦错误治疗，就会给后期的恢复带来很大的困难，因此患者需要进行对症下药。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：很多患者对于青春痘的发病原因及护理注意事项有很多了解，患者在长青春痘的时期一定要养成良好的生活习惯，及时去医院进行治疗。

• 上一篇：青春痘会给患者带来什么危害
• 下一篇：痤疮有哪些预防方法